2020.01.28
高橋善郎さんの即席麺レシピ
■きくらげとザーサイの担々麵風
【材料】(1~2人分)
インスタント麺 1袋
ザーサイ 40g
きくらげ(乾燥状態) 8g
長ねぎ 1/2本
えのき 1/2袋(60g)
ニラ 60g
卵黄 1個
ラー油 適量
水 450ml
麺つゆ(2倍濃縮)150ml
白すりごま 大さじ4
豆板醤 小さじ2
鷹の爪 1本
ニンニク 適量
ショウガ 適量
【作り方】
①きくらげは製品の規定通り戻し、食べやすい大きさに切る。長ねぎは5mm幅の斜め切りにし、ニラは4~5cm幅に切る。石づきを切り落としたえのきは3~4幅に切る。
②鍋に水、めんつゆ、白すりごま、豆板醬、鷹の爪、ニンニク、ショウガ、ザーサイを入れ、ひと煮立ちさせる。乾麺、1(ニラのみ半量)を入れ、乾麺製品の規定通り煮る。
③器に盛り付け、ニラ、卵黄を添え、ラー油をかける。
■春菊と焼売の香味そば
【材料】(1~2人分)
そば(乾麺) 1袋
シュウマイ(市販品) 6個
春菊 80g
みょうが 3本
温泉卵 1個
ごま油 大さじ1
酒 大さじ3 ・・・A
オイスターソース 大さじ1・・・A
しょう油 大さじ1/2・・・A
練りからし 小さじ1・・・A
【作り方】
①そばは製品の規定通り茹でる。焼売は縦半分に切り、春菊はざく切りにする。みょうがは縦1/4等分に切る。ボウルにAを混ぜ合わせる。
②温めたフライパンにごま油を入れ、焼売を入れ、中火前後で全体に焼き色がつくまで炒める。春菊、みょうがを加え、具材全体をなじませる。
③フライパンにボウルのAを加え、手早く混ぜ合わせたら器に盛り付け、温泉卵をのせる。
■鶏すき鍋うどん
【材料】(2人分)
うどん 1袋(200g)
鶏もも肉 小1枚(200g)
マイタケ 1袋(120g)
長ねぎ 1本
春菊 20g
溶き卵 2個
水 300ml
しょう油 80ml
みりん 80ml
酒 80ml
砂糖 大さじ2
【作り方】
①鶏もも肉は皮付きのままぶつ切りにし、まいたけは粗くほぐす。長ねぎは4~5cm幅の筒切りにし、春菊は2~3cm幅に切る。
②「おりょうりケトル」に混ぜ合わせた水、しょうゆ、みりん、酒、砂糖を入れ、本体にセット。温度調節レバーを100度に合わせる。保温ブザーが鳴ったら80度に合わせ、10分ほど保温する。
③冷凍うどんを加え、5分ほど保温し、春菊を添える。溶き卵を小皿に入れ、お好みでつける。
■豚バラ肉とじゃがいもの韓国風うどん
【材料】(2人分)
うどん 1袋(200g)
豚バラ肉 150g
じゃがいも 中1個
玉ねぎ 1/2個
白ごま 適量
水 500ml
酒 大さじ3
コチュジャン 大さじ2
しょう油 大さじ2
砂糖 大さじ2
鶏がらスープの素 大さじ1と1/2
ニンニク(すりおろし) 小さじ1
ショウガ(すりおろし) 小さじ1/2
【作り方】
①豚バラ肉は5~7mm幅に切る。じゃがいもは芽を取り除き皮付きのまま乱切りにする。玉ねぎは5mm幅に切る。
②「おりょうりケトル」に混ぜ合わせた水、酒、コチュジャン、しょうゆ、砂糖、鶏がらスープの素、にんにくしょうがを入れ、本体にセットする。温度調節レバーを100度に合わせる。保温ブザーが鳴ったら80度に合わせ、12分ほど保温する。
③冷凍うどんを加え、5分ほど保温し、白ごまをふる。
【材料】(1~2人分)
インスタント麺 1袋
ザーサイ 40g
きくらげ(乾燥状態) 8g
長ねぎ 1/2本
えのき 1/2袋(60g)
ニラ 60g
卵黄 1個
ラー油 適量
水 450ml
麺つゆ(2倍濃縮)150ml
白すりごま 大さじ4
豆板醤 小さじ2
鷹の爪 1本
ニンニク 適量
ショウガ 適量
【作り方】
①きくらげは製品の規定通り戻し、食べやすい大きさに切る。長ねぎは5mm幅の斜め切りにし、ニラは4~5cm幅に切る。石づきを切り落としたえのきは3~4幅に切る。
②鍋に水、めんつゆ、白すりごま、豆板醬、鷹の爪、ニンニク、ショウガ、ザーサイを入れ、ひと煮立ちさせる。乾麺、1(ニラのみ半量)を入れ、乾麺製品の規定通り煮る。
③器に盛り付け、ニラ、卵黄を添え、ラー油をかける。
■春菊と焼売の香味そば
【材料】(1~2人分)
そば(乾麺) 1袋
シュウマイ(市販品) 6個
春菊 80g
みょうが 3本
温泉卵 1個
ごま油 大さじ1
酒 大さじ3 ・・・A
オイスターソース 大さじ1・・・A
しょう油 大さじ1/2・・・A
練りからし 小さじ1・・・A
【作り方】
①そばは製品の規定通り茹でる。焼売は縦半分に切り、春菊はざく切りにする。みょうがは縦1/4等分に切る。ボウルにAを混ぜ合わせる。
②温めたフライパンにごま油を入れ、焼売を入れ、中火前後で全体に焼き色がつくまで炒める。春菊、みょうがを加え、具材全体をなじませる。
③フライパンにボウルのAを加え、手早く混ぜ合わせたら器に盛り付け、温泉卵をのせる。
■鶏すき鍋うどん
【材料】(2人分)
うどん 1袋(200g)
鶏もも肉 小1枚(200g)
マイタケ 1袋(120g)
長ねぎ 1本
春菊 20g
溶き卵 2個
水 300ml
しょう油 80ml
みりん 80ml
酒 80ml
砂糖 大さじ2
【作り方】
①鶏もも肉は皮付きのままぶつ切りにし、まいたけは粗くほぐす。長ねぎは4~5cm幅の筒切りにし、春菊は2~3cm幅に切る。
②「おりょうりケトル」に混ぜ合わせた水、しょうゆ、みりん、酒、砂糖を入れ、本体にセット。温度調節レバーを100度に合わせる。保温ブザーが鳴ったら80度に合わせ、10分ほど保温する。
③冷凍うどんを加え、5分ほど保温し、春菊を添える。溶き卵を小皿に入れ、お好みでつける。
■豚バラ肉とじゃがいもの韓国風うどん
【材料】(2人分)
うどん 1袋(200g)
豚バラ肉 150g
じゃがいも 中1個
玉ねぎ 1/2個
白ごま 適量
水 500ml
酒 大さじ3
コチュジャン 大さじ2
しょう油 大さじ2
砂糖 大さじ2
鶏がらスープの素 大さじ1と1/2
ニンニク(すりおろし) 小さじ1
ショウガ(すりおろし) 小さじ1/2
【作り方】
①豚バラ肉は5~7mm幅に切る。じゃがいもは芽を取り除き皮付きのまま乱切りにする。玉ねぎは5mm幅に切る。
②「おりょうりケトル」に混ぜ合わせた水、酒、コチュジャン、しょうゆ、砂糖、鶏がらスープの素、にんにくしょうがを入れ、本体にセットする。温度調節レバーを100度に合わせる。保温ブザーが鳴ったら80度に合わせ、12分ほど保温する。
③冷凍うどんを加え、5分ほど保温し、白ごまをふる。