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なないろ日和!

2015.09.14

【なないろレシピ】

◆ノンフライヤー黒ゴマ唐揚げ

【材料】
鶏もも肉:200g
塩:少々
小麦粉:適量
卵:1個
黒ゴマ:適量

【作り方】
① 鶏もも肉に小麦粉を付け、卵をつける黒ごまをつける
② ノンフライヤーに入れ、温度を180度に設定12分加熱


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