2017.03.30
【薬丸キッチン】レシピ
◆鶏もも肉のカチャトーラ
キッチンシェフ:小崎 陽一
【材料(2人分)】
鶏もも肉 240g
きのこ(舞茸、エリンギなど) 100g
ニンニク 1/2片
唐辛子 1本
A白ワイン 50cc
A白ワインビネガー 10cc
Aトマトソース 50cc
Aローズマリー 適量
Aチキンブイヨン 200ml
イタリアンパセリ 少々
オリーブオイル 大さじ2
小麦粉 適量
塩こしょう 適量
【下準備】
・鶏もも肉は1枚を4等分に切り、塩こしょうをふって小麦粉をまぶしておく。
・ニンニクは芯を取って叩いておく。
・ローズマリーはみじん切りに、イタリアンパセリは刻んでおく。
・オーブンは180℃に余熱しておく。
・きのこ類を食べやすい大きさに切り分けておく。
【作り方】
①フライパンにオリーブオイル(大さじ1)を熱し、鶏肉を皮目からじっくり両面焼く。
②フライパンから鶏肉を取り出し、余分な油をキッチンペーパーで拭き取ったら、残りのオリーブオイル(大さじ1)、ニンニク、きのこ、唐辛子を入れてサッと炒める。
③鶏肉をフライパンへ戻し入れ、Aを加える。
④ ③を鍋に移し、180℃に温めたオーブンに入れて40分煮込む。
⑤オーブンから取り出し、鶏肉を皿に盛る。
⑥鍋を火にかけて煮汁を煮詰め、イタリアンパセリを加え塩、胡椒で味を調えたらいた鶏肉にソースをかけ完成。
キッチンシェフ:小崎 陽一
【材料(2人分)】
鶏もも肉 240g
きのこ(舞茸、エリンギなど) 100g
ニンニク 1/2片
唐辛子 1本
A白ワイン 50cc
A白ワインビネガー 10cc
Aトマトソース 50cc
Aローズマリー 適量
Aチキンブイヨン 200ml
イタリアンパセリ 少々
オリーブオイル 大さじ2
小麦粉 適量
塩こしょう 適量
【下準備】
・鶏もも肉は1枚を4等分に切り、塩こしょうをふって小麦粉をまぶしておく。
・ニンニクは芯を取って叩いておく。
・ローズマリーはみじん切りに、イタリアンパセリは刻んでおく。
・オーブンは180℃に余熱しておく。
・きのこ類を食べやすい大きさに切り分けておく。
【作り方】
①フライパンにオリーブオイル(大さじ1)を熱し、鶏肉を皮目からじっくり両面焼く。
②フライパンから鶏肉を取り出し、余分な油をキッチンペーパーで拭き取ったら、残りのオリーブオイル(大さじ1)、ニンニク、きのこ、唐辛子を入れてサッと炒める。
③鶏肉をフライパンへ戻し入れ、Aを加える。
④ ③を鍋に移し、180℃に温めたオーブンに入れて40分煮込む。
⑤オーブンから取り出し、鶏肉を皿に盛る。
⑥鍋を火にかけて煮汁を煮詰め、イタリアンパセリを加え塩、胡椒で味を調えたらいた鶏肉にソースをかけ完成。